SSブログ

前島敏也式~肩甲骨ダイエット






食事制限はもちろん、毎日1時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり
岩盤浴やサウナも試してきました。それでも50キロという壁を越える
事は出来ずに・・そんな時に出会ったのが、肩甲骨ダイエットでした

最初は「肩甲骨を動かせば痩せる」という言葉に、しっくりきません
でしたが、1週間で服が緩くなっている事に気付いて、楽しく続ける
事が出来ました。目標の46キロまであと少し! 頑張ります!


chick2.gif



食事制限 ダイエット [前島式 肩甲骨ダイエット]


共通テーマ:美容
-|痩せられない ダイエット ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。